top of page
กายภาพบำบัดการบาดเจ็บในนักกีฬา

แชร์ประสบการณ์ฟื้นฟู และการกายภาพบำบัดจากอาการบาดเจ็บในนักกีฬา

Chincheewa Healthcare Rehabilitation Center แพทย์ฟื้นฟูประจำครอบครัวคุณ

       เพราะ.. โครงสร้างร่างกายมีความสำคัญต่อ “การบาดเจ็บของนักกีฬา” การฟื้นฟูอาการ และการกายภาพบำบัดจากอาการบาดเจ็บที่ฉินชีวา เฮลท์แคร์ สหคลินิก จึงมากกว่าแค่ “การรักษา” แต่เรายังใส่ใจ “การหาสาเหตุ” และ “ให้คำแนะนำ” อย่างตรงจุด !

       วันนี้เราจึงขอมาแชร์ประสบการณ์ฟื้นฟู “การบาดเจ็บในนักกีฬา” ของ “คุณเขาทราย” นักวิ่ง - นักไตรกีฬา ถึงแม้จะไม่ใช่นักกีฬามืออาชีพ แต่.. ก็ต้องฝึกซ้อมเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บซ้ำไปซ้ำมา ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย จนเป็นอุปสรรคและทำให้มีข้อจำกัดในการเล่นกีฬาได้ไม่เหมือนเดิม…

       ที่ฉินชีวา เฮลท์แคร์ สหคลินิก เราเริ่มจาก “ใส่ใจในการค้นหาสาเหตุของปัญหา” ให้การรักษาโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และใส่ใจในรายละเอียดทุกขั้นตอน เพราะหากนักกีฬามีปัญหาเรื่องโครงสร้างร่างกาย หรือมีตารางการฝึกที่ไม่ถูกต้องก็อาจจะส่งผลทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ง่าย เช่น กรณีของ “คุณเขาทราย” หลังจากตรวจหาสาเหตุอย่างละเอียด โดยใช้วิธีการวิเคราะห์ท่าทาง (Postural assessment) พบว่ามีปัญหาเท้าแบน ประกอบกับมีการเปลี่ยนลักษณะของพื้นสนามที่ซ้อมซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ เนื่องจากการฝึกซ้อมซ้ำไปมาหลายๆครั้ง (Overuse Injury) แพทย์จึงให้คำแนะนำในการปฏิบัติตัวและการฝึกฝน เช่น การสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเฉพาะมัด การยืดกล้ามเนื้อเฉพาะมัดที่จะช่วยป้องกันและลดความรุนแรงของการบาดเจ็บได้

ตรวจและประเมินร่างกาย
ยืดกล้ามเนื้อ

       ที่ฉินชีวา เฮลท์แคร์ สหคลินิก “มีการรักษาที่หลากหลาย" เราเป็นคลินิกเวชกรรมที่มีการดูแลรักษาแบบองค์รวม เป็นการรักษาร่วมกันระหว่างทีมแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู นักกายภาพบำบัดและนักวิทยาศาสตร์การกีฬา ทำให้สามารถรักษาคนไข้ ได้ตั้งแต่การใช้ยา การฉีดยาเฉพาะที่ ฉีดเกล็ดเลือด รวมถึงการใช้อุปกรณ์กายภาพสมัยใหม่ที่มีประสิทธิภาพ เพื่อฟื้นฟูและแก้ปัญหา ทำให้คนไข้สามารถกลับมาใช้ชีวิตเป็นปกติได้รวดเร็ว และกลับไปเล่นกีฬาได้อย่างปลอดภัยเหมือนเดิม โดยแพทย์ได้ทำการรักษา ฟื้นฟูอาการบาดเจ็บของคุณเขาทรายด้วยการรักษาแบบคลื่นกระแทก (Extracorporeal shock wave therapy) และ ฝังเข็มแบบตะวันตก (Dry Needling)

Shockwave
ฝังเข็ม

       ที่ฉินชีวา เฮลท์แคร์ สหคลินิก “ดูแลอย่างใส่ใจเหมือนคนสนิทในครอบครัว” เพราะ.. หัวใจของ “การฟื้นฟู และการกายภาพบำบัด” คือ การมีส่วนร่วมของทุกคนทั้งแพทย์ นักวิทยาศาสตร์การกีฬา และคนไข้ เราจึงเน้นการให้ความรู้สำหรับใช้กลับไปดูแลตัวเองอย่างถูกต้องได้ที่บ้าน เพื่อที่จะช่วยแก้ปัญหาในระยะยาว ไม่ให้กลับมามีอาการบาดเจ็บอีก เช่น ในเคสของ “คุณเขาทราย” เราได้แนะนำท่าการใช้อุปกรณ์ Roller และ Ball สำหรับเป็นตัวช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย เป็นต้น

ท่ายืดกล้ามเนื้อ
ยืดกล้ามเนื้อด้วยอุปกรณ์
bottom of page