ปวดคอบ่าไหล่บ่อย ๆ เสี่ยงโรคอะไร? และเมื่อไรควรพบแพทย์

1. Cervical Spondylosis (โรคกระดูกคอเสื่อม)
โรคข้อต่อคอเสื่อมเป็นสาเหตุหลักของปวดคอบ่าไหล่ในผู้ใหญ่ เกิดจากการสึกหรอของข้อต่อและแผ่นรองกระดูกในบริเวณคอ ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น

อาการที่พบได้:
– ปวดคอที่อาจลามไปถึงไหล่และแขน
– คอ บ่า ไหล่ มีความแข็งในตอนเช้า หรือหลังนั่งนาน ๆ
– ปวดรุนแรงขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวคอ

2. Myofascial Pain Syndrome (โรคปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง)
เป็นภาวะที่เกิดจากการมีจุดกดเจ็บ (Trigger points) ในกล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่ ทำให้เกิดอาการปวดตามจุดนั้นๆ และอาจลามไปยังบริเวณอื่นได้

อาการที่พบได้:
– บริเวณจุดที่ปวด เวลากดลงไปตรงจุดนั้นจะมีอาการปวดมาก
– ปวดลามไปยังบริเวณอื่นๆ ตามรูปแบบของกล้ามเนื้อ
– กล้ามเนื้อแข็งตัว และจับตัวเป็นก้อน
– ปวดมากขึ้นเมื่อเคลื่อนไหว หรือกดไปบริเวณนั้น

3. Cervical Disc Herniation (โรคหมอนรองกระดูกคอเคลื่อนทับเส้นประสาท)
เกิดจากแผ่นรองกระดูกสันหลังส่วนคอเคลื่อนออกจากตำแหน่งไปกดเส้นประสาท ทำให้เกิดอาการปวด และอาจมีอาการชาร่วมด้วย

อาการที่พบได้:
– ปวดคอรุนแรง และอาการปวดลามไปถึงไหล่และแขน
– มีอาการชาที่แขนและมือ
– กล้ามเนื้อแขน หรือมืออ่อนแรง
– ปวดมากขึ้นเมื่อไอ จาม หรือเคลื่อนไหวคอ

4. Thoracic Outlet Syndrome (กลุ่มอาการกดรัดหลอดเลือด และเส้นประสาทบริเวณทรวงอก)
เกิดจากการกดทับของเส้นประสาท หรือหลอดเลือดในบริเวณคอไปสู่แขน ส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานที่ต้องใช้แขนซ้ำๆ หรือท่าทางที่ไม่ถูกต้อง

อาการที่พบได้:
– ปวดและชาบริเวณไหล่ และแขน
– กล้ามเนื้อมืออ่อนแรง
– มือเย็น หรือเปลี่ยนสี
– อาการแย่ลงเมื่อยกแขนขึ้นสูง

5. Fibromyalgia (อาการปวดเรื้อรังตามกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น)
เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้รู้สึกปวดทั่วร่างกาย รวมถึงบริเวณคอและไหล่ มักพบร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น นอนไม่หลับ เหนื่อยง่าย

อาการที่พบได้:
– ปวดแบบเหนื่อยล้าทั่วร่างกาย
– มีจุดกดเจ็บหลายจุดบนร่างกาย
– นอนไม่หลับ ตื่นเช้าแล้วไม่สดชื่น
– ปวดรุนแรงขึ้นเมื่อเครียดหรือเหนื่อย

6. Cervical Stenosis (ภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอตีบแคบ)
เกิดจากช่องกระดูกสันหลังส่วนคอตีบ ทำให้เส้นประสาทหรือไขสันหลังถูกกดทับ ส่วนใหญ่พบในผู้สูงอายุ

อาการที่พบได้:
– ปวดคอและไหล่ อาการปวดลามไปถึงแขนทั้งสองข้าง
– อาการชาลามไปที่แขน และมือ
– กล้ามเนื้อแขนและมืออ่อนแรง
– มีปัญหาการทรงตัว หรือการเดิน

7. Inflammatory Arthritis (โรคข้ออักเสบ)
รวมถึงโรคข้อต่ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อต่ออักเสบจากโรคสะเก็ดเงิน และโรคอื่นๆ ที่ทำให้ข้อต่อเกิดการอักเสบ

อาการที่พบได้:
– ปวดและบวมของข้อต่อคอ และไหล่
– กล้ามเนื้อแข็งในตอนเช้านานกว่า 30 นาที
– อาการเหนื่อยล้าทั่วไป
– มีไข้ต่ำ ๆ ได้